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關鍵字：我決定
警句：選擇權在自我手上，我決定要怎麼過日子。
範例1：
管世界怎麼看，就狠狠瞪回去。
我存在因為我的個性夠獨特。
我就是我。
我不必做人中的頂尖，但我知道我在做我自己。
讓人感受我的個性，這才是態度。
範例2：
我決定我的生活，所以我喜歡我所作的每一件事。
因此我全力以赴。
我想要這麼做，樂在其中。
效應：
對生命充滿期待
對未知充滿興趣
積極
勇氣
自信
活力
參考筆記：『疲倦時可以做的事』
1.運動去，每週運動3小時，你可以活得更長久。
2.看短片5分鐘，大笑可以增進活力。
3.柑橘類的香味有助於提振精神。
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